Veggie Burger Disse enkle og smakfulle burgerne er laget av søtpotet, quinoa og røde linser. Perfekt mellom burgerbrød med avokado eller alene med en god salat til. De er veganske, gluten- og nøttefrie. Herlig oppskrift og flott bilde av Aurora Steen. Nye oppskrifter hver torsdag, så meld deg på nyhetsbrevet! Så dette godt ut? […]
Denne herlige smoothies passer like godt til frokost som til lunsj eller middag. Enkel å lage, gir en følelse av renhet og letthet. Yummy! 🙂 Grønn gudinne: 1 eple 1/2 banan 1 neve grønnkål 2 never spinat 2-3 dl rismelk (kan byttes ut med havremelk eller mandelmelk) 1 ss chiafrø (kan byttes ut med linfrø)
Grønn, frisk og lekker smoothie! Read More »
På YogaFarm har vi nå åpne Jivamukit klasser, og den første ble lagt ut igår. 🙂 Hurraaa! Litt erfaren til avansert Åpen Klasse betyr «åpent nivå», og er for deg som har praktisert endel og kjenner til yoga fra før. Vi sier at nivået er fra litt erfaren til avansert, fordi du bør kunne basisøveler
Hva er en «Åpen Klasse»? Read More »
Vi vet det. At du enten er en av dem som elsker Facebook, eller en av dem som blåser en lang i hele online-bølgen, og surfer i virkligheten istedet. Uansett hvilken av katogoriene du er, så kan det være smart å følge YogaFarm på Facebook og Instagram. Her er 5 fine grunner: Du kan vinne
Følg YogaFarm på Facebook og Instagram Read More »
Forskning vs gammel kunnskap Yoga er utviklet over tusner av år med mål om å ta vare på kropp og sinn. Yogaøvelser som har kommet til ved fordi det «føltes godt på kroppen», har i nyere tid fått dokumentert sin virkning gjennom studier og forskning. Dette gjelder også detox, altså det å rense kroppen. Alle
Yoga for å rense kroppen Read More »
Detox-testen: Svar ”ja” eller ”nei” på følgende spørsmål: Bor du i en by? Arbeider du på et kontor? Pleier du å jogge, løpe eller gå langs trafikkerte veier? Bruker du mobiltelefon daglig? Bruker du datamaskin regelmessig? Bor du i nærheten av høyspentmaster, strømtransformatorer eller mobilmaster? Røyker du sigaretter eller andre substanser regelmessig? Bruker du regelmessig
Er du klar for å rense kroppen din? Kjenner du glede og iver etter å føle deg lettere, bedre fordøyelsen, få bedre hud, bedre organfunksjon, styrke immunsystemet og forebygge sykdom? Vi hjelper kroppen å hjelpe seg selv. Når vi skriver om detox her, så er det snakk om å styrke helsen gjennom å hjelpe de
Gi deg selv en naturlig rens! Read More »
Mange har spurt meg hva jeg gjør for holde energien oppe og for å «holde meg ung». For meg har det blitt en livsstil, og det er mange små ting jeg gjør, nesten hver dag. Her er ett av tipsene mine: Start dagen med en body & brain vitamin-kick! Denne herlige drikken gir energi til
Morgendrikk med vitamin-kick Read More »
Da jeg spurte Tina om hun ville skrive noen ord om hennes opplevelse av festivalen, så hadde jeg forventet et par stikkord. Istedet kom denne vakre teksten! Jeg måtte bare legge den ut i sin helhet: «Yogafestival 904 m over havet. Frisk Fjelluft. Norske kyr på sommerbeite og Hinduistisk blomsterseremoni ved åpning av festivalen. En
Norges Yogafestival med Tina Johansen ord Read More »
Dolpo Tulku Rinpoche ble hentet til Norges Yogafestival for å undervise i buddhisme-filosofi. En av vår tids viktigste lamaer Dolpo Tulku Rinpoche, Sherab Zangpo, ble født i 1982 i Dolpo, Nepal nær grensen til Tibet. Som niåring begynte han sitt liv som munk i Kanying shedrup Ling Klosteret i Kathmandu. Han ble raskt gjenkjent som
En Lama på det norske høyfjellet Read More »
Vi er på Nøsen Fjellshotell mellom Fagernes og Hemsedal, et hotell som bærer tegn på til at menneskehender nylig har gjort en innsats for å gjøre stedet vakkert, hjemmekoselig, lyst og trivelig. Deler av bygget er nyoppusset i duse lyse farger, mens små detaljer av tradisjonelle norske motiver som vi typisk finner på gamle hytter
Overskuddet fra festivalen går til Back In The Ring. Hva betyr det? Read More »
I skrivende stund er jeg på Nøsen, på et nyoppusset høyfjellshotell mellom Fagernes og Hemsedal. Norges Yogafestival, arrangert av Alexander Medin, er i full gang. Vi har pustet, bøyd og smilt oss igjennom 3 dager med yoga, filosofi, pusteøvelser, herlig vegetarmat og trivelige sosiale stunder, og vi har 3 dager til å glede oss til.
Hva gjør vi egentlig på yogafestival? Read More »
Norges Yogafestival arrangeres på Nøsen Fjellhotell fra 24. – 30. juli 2015. Nøsen er et gammel fjellhotell med aner tilbake til 1888. Det var et av de første høyfjellshotell som ble bygget i Norge. Stedet ligger på 900 meter i praktfulle omgivelser med en fantastisk utsikt. Hotellet har nå to yoga studioer, konferansesaler, matsaler, og
Yogafestival på Nøsen Read More »
Norge har fått sin første Movement Atrs festival, arrangert av Zöe Ma og Tiril Refsum. Sammen har de skapt en urban og rocka festival som kombinerer YOGA, DANS, MOVEMENT og spennende FOREDRAG. Her vil du oppleve yoga slik du aldri har gjort før. Fra England kommer Cat Duval med YOGA RAVE, Daniel Scott skal lære
Movement Arts – the festival 21. – 23. august Read More »
Norges Yogafestival setter søkelys på god yoga praksis, nydelig vegetarmat og vakre naturopplevelser. Festivalen holdes på Nøsen Fjellhotell som ligger mellom Fagernes og Hemsedal. Norges fremste yoga lærere er på plass så vel som anerkjente internasjonale lærere. Festivalen holdes fra 24. til 31. juli, og som medlem på YogaFarm får du rabatt på festivalbilletter. Det
Norges Yogafestival 24.-30. juli Read More »
Plantenæringsstoffer, eller fytonutrienter som de heter på fagspråket, er en fellesbetegnelse på en rekke kjemikalier som finnes i planter av alle slag. Det er funnet ca 120 000 ulike plantenæringsstoffer, men kun få av dem er kartlagt i forhold til hvilke betydning de har for menneskekroppen. De man har funnet virkningene til har vist seg
Plantenæringsstoffer – hva er det? Read More »
Jeg har nettopp laget årets første ugress-suppe med brennesle, og nyter måltidet med andakt og følelse. Etter 4 år med biopat-studier, hvor urtelære var ett av fagene, finnes det ikke lenger ugress – bare urter. Og brennesle har blitt en favoritt! Brennesle er en av de mest næringsrike urtene vi har i norsk flora, og
En god grunn til å spise brennesle! Read More »
Som en vei til opplysthet gjennom medfølelse for alle vesner, er Jivamukti Yogas grunnfilosofi basert på den opprinnelige betydningen av ordet «asana». Asana er sanskrit og betyr «sete, forbindelse» og henviser til vårt forhold til Moder Jord og tanken på at jorden huser alt liv. En grunntanke i Jivamuktifilosofien er derfor at vårt forhold til
Jivamukit Yoga – filosofien Read More »
YOGAFARM AS – Org nr 924 958 138 – Salgsbetingelser