ditt online yoga studio

Yogavideoer og -kurs på nett

Frihet til yoga når du vil, hvor du vil.

Norges beste lærere, håndplukket til deg.

Variasjon fra nybegynner til avansert.

Enkelt å komme i gang med yoga.

«HVA HAR DU MEST LYST PÅ IDAG?»

Her ser du noen av våre kategorier. Vil du ha rolig yoga, styrke, meditasjon eller terapi?

Bli med på spagat-challenge

  • Kom i spagaten på 30 dager!
  • 15 minutter yoga om dagen
  • 8 smarte yogaprogram
  • Sykt myke hofter og mye moro underveis

Vi leker oss i sommer, og Sunniva Hoff er her for å hjelpe deg i mål. Det er GRATIS så bli med da vel!

nyeste timer

64 min

Åpne hofter, bryst og skuldre i Kongeduen.

Sunniva Hoff

14 min

Video 3 – stående stillinger- spagat challenge 30 dager

Sunniva Hoff

16 min

Video 2 – vinyasa flyt – spagat challenge 30 dager

Sunniva Hoff

22 min

Få myke skuldre med bånd og blokk

Sunniva Hoff

18 min

Video 1- Ryggbevissthet – Spagat challenge 30 dager

Sunniva Hoff

47 min

Yin yoga for glede og energi

Ann Hege Pedersen

dette sier folk om yogafarm