KontorYoga – for en bedre dag på jobb og mer overskudd hjemme
Våre mange KontorYoga-videoer er fremdeles her, og de er høyst aktuelle nå som arbeidsmengden er stor. Ta en time out på 5 -15 min, og gi kroppen en etterlengtet strekk. KontorYoga er korte yogaprogram som er laget spesielt for å forebygge og avhjelpe: Stivhet i hele kroppen Ryggsmerter, nakkesmerte og vonde skuldre (muskel- og …
KontorYoga – for en bedre dag på jobb og mer overskudd hjemme Les mer »