ditt online yogastudio
nybegynner
Nybegynner-kurs
Få beskjed når vi har neste online-kurs for nybegynnere!
aldri gjort yoga før?
Da har du kommet til rett sted!
Her finner du alt du trenger for å komme i gang. Vi går grunnleggende gjennom de mest vanlige yoga øvelsene som du vil møte på en yogatime. Vi har timer for deg som er sterk i kroppen og for deg som ikke har fått så mye trening de siste årene. Timene varer fra fem minutter til en time. Begynn i dag og bli sterk og smidig.
videoarkiv for Nybegynnere
Styrke
Terapeutisk
Fleksibilitet
Yoga på stol
Avspenning
Meditasjon
Pust
Ikke gå glipp av de gøye tingene!
Nye yogatimer, deilige reiser, inspirerende challenger, gode tilbud, enestående livesendinger, lærerike kurs og annet snacks.