Legg til i favoritter

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Template is not defined.

Slyngetrening for stabilitet og styrke i hofte, bekken og rygg

Gjør dette programmet og bli supersterk i hele kroppen!

Fysioterapeut Ørjan Østervold gir deg et program som er supert for stabilisering av hofter og knær. I tillegg får du styrke i hele kroppen. Ørjan forklarer og viser godt slik at det er enkelt å følge med hjemme.

Programmet passer for deg som er i opptrening av kroppen, eller for deg som skal prestere innen en idrett.

Hvis du ikke har slynge hjemme, så kan du bruke yogahuske.

Kos deg!

Ørjan Østervold

Kategorier

Bli medlem for 179,- mnd

 

  • Mer enn 250 timer
  • Ingen bindingstid
  • Yoga hvor du vil, når du vil
  • Alle nivåer – fra nybegynner til erfaren yogi

Logg inn her