Dette programmet passer for deg som har vondt i ryggen, eller du som bare har en stram rygg. Programmet er laget og testet på pasienter som har alvorlige skader i ryggen. Det har dokumentert god effekt. Det er også påvist gode resultater for de som ikke har vondt, men som sitter mye i bil, på kontor, eller av annen årsak har en stram rygg.
Fysioterapeut Ørjan Østervold gir deg tøying for hele ryggen, tilpasset alle nivåer.
Kos deg!
