Legg til i favoritter

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Template is not defined.

Meditasjon pusteanker

Har du kjent hvordan pusten har en tendens til å bli kort og ujevn når du blir stresset?

Camilla Skipnes gir deg en fantastisk meditasjon med pustebevissthet. Denne måten å arbeide med pusten på er dokumentert at virker mot stress. Det er en fantastisk øvelse å gjøre på når du kjenner at pusten blir kortere og pulsen øker. Dette er en øvelse som hører til kurset i mindfulness.

Kos deg!

Camilla Skipnes

Kategorier

Bli medlem for 179,- mnd

 

  • Mer enn 250 timer
  • Ingen bindingstid
  • Yoga hvor du vil, når du vil
  • Alle nivåer – fra nybegynner til erfaren yogi

Logg inn her