Ta deg en kontor-pause og la Mikkel hjelpe deg med å strekke ut i hoftene.
Få en bedre sittestilling på jobben, og kjenn på forskjellen selv.
Dette programmet er fint for:
- Å ha et høyt energinivået utover dagen
- Konsentrasjon og tilstedeværelse
- Å lindre ryggsmerter, stivhet i nederst i ryggen
- Å få liv i slitne «kontor-bein»