ditt online yogastudio

Styrke

Disse timene vil bære preg av dynamiske bevegelser der pusten blir integrert i øvelsene for å komme i dyp kontakt med kroppen. Vi jobber med yogaprogram som styrker kjernemuskulaturen i hele kroppen. Når vi samtidig jobber med å skape fleksibilitet og balanse i kroppen, vil du bygge styrke og smidighet i både kropp og sinn.

videoarkiv styrke

Kamillas yoga, yoga for løpere, yoga for skiløpere, yoga for syklister, bli en bedre løper,Kreativ og leken yoga flyt, yoga flow, vinyasa flow, vinyasa flyt, dynamisk yoga, Kamilla Seljelid, yoga med Kamilla, styrk hele kroppen, bli myk og sterk, bli sterk med yoga, styrkende yoga, yoga, yoga på nettet, yoga online, online yoga, onlineyoga, bli mykere, slik blir du mykere, yoga for nakken, yoga for skuldre, yoga for håndledd, vonde håndledd, slik blir du kvitt vond nakke, aldri mer vonde håndledd, bygg styrke, bli sterk med yoga, styrketrening, effektiv styrke, armbalanser, lær å stå på hendene.

23 min

Forberedelse til armbalanser – bli sterk i skuldre og armer

Kamilla Seljelid
Kreativ og leken yoga flyt, yoga flow, vinyasa flow, vinyasa flyt, dynamisk yoga, Kamilla Seljelid, yoga med Kamilla, styrk hele kroppen, bli myk og sterk, bli sterk med yoga, styrkende yoga, yoga, yoga på nettet, yoga online, online yoga, onlineyoga, bli mykere, slik blir du mykere,

45 min

Kreativ og leken vinyasa flyt

Kamilla Seljelid
Yogs for å styrke hoftene med Sunniva Hoff på YogaFarm, online yoga, yoga online, trene hjemme, hjemmetrening, yoga for nybegynnere, enkel nybegynner yoga, yogavideo, pilates, styrketrening, vondt i knærne, vondt u ryggen, vond korsrygg, balanse, trene bekken etter fødsel, yogobe, joy yoga, yogamatta, nettyoga, osloyoga, beyoga, satya yoga, yamyoga, romsdal yoga, min yoga lofoten, zenit trondheim, yogapose, yogastilling, komme i gang med yoga

16 min

Yoga som styrker hoftene

Sunniva Hoff
Tøye ryggen, tøye riktig,Muskelfiber, Ørjan Østervold, derfor bør du tøye, virker tøying, virker yoga, derfor virker yoga, fysioterapeuten svarer, fysioterapeut, fysioterapeut vågsbygd, vågsbygd, hamstrings, spagat, spagaten på 30 dager, Yogafarm, yoga på nett, online yoga, yoga hjemme, derfor bør du tøye, det er viktig å tøye, er det viktig å tøye, tren med fysioterapeut på nettet, trening på nett, få sterke ben, bedre balanse, online trening, tren riktig, slyngetrening, slynge, stabilitetstrening, trene ryggen, trene hofter, trene rompe, stabilisere knær, skuldre, skulderstabilitet, lær å kjenne ryggen, trening for ryggen, trening hjemme, opptrening av ryggen

17 min

Fysioterapeuten gir deg tøying for stram rygg

Ørjan Østervold
Ørjan portrett,Muskelfiber, Ørjan Østervold, derfor bør du tøye, virker tøying, virker yoga, derfor virker yoga, fysioterapeuten svarer, fysioterapeut, fysioterapeut vågsbygd, vågsbygd, hamstrings, spagat, spagaten på 30 dager, Yogafarm, yoga på nett, online yoga, yoga hjemme, derfor bør du tøye, det er viktig å tøye, er det viktig å tøye, tren med fysioterapeut på nettet, trening på nett, få sterke ben, bedre balanse, online trening, tren riktig, slyngetrening, slynge, stabilitetstrening, trene ryggen, trene hofter, trene rompe, stabilisere knær, skuldre, skulderstabilitet, lær å kjenne ryggen, trening for ryggen, trening hjemme, opptrening av ryggen

12 min

Opptrening av hele ryggen

Ørjan Østervold
Ørjan portrett,Muskelfiber, Ørjan Østervold, derfor bør du tøye, virker tøying, virker yoga, derfor virker yoga, fysioterapeuten svarer, fysioterapeut, fysioterapeut vågsbygd, vågsbygd, hamstrings, spagat, spagaten på 30 dager, Yogafarm, yoga på nett, online yoga, yoga hjemme, derfor bør du tøye, det er viktig å tøye, er det viktig å tøye, tren med fysioterapeut på nettet, trening på nett, få sterke ben, bedre balanse, online trening, tren riktig, slyngetrening, slynge, stabilitetstrening, trene ryggen, trene hofter, trene rompe, stabilisere knær

39 min

Slyngetrening for stabilitet og styrke i hofte, bekken og rygg

Ørjan Østervold
Tøye ryggen, tøye riktig,Muskelfiber, Ørjan Østervold, derfor bør du tøye, virker tøying, virker yoga, derfor virker yoga, fysioterapeuten svarer, fysioterapeut, fysioterapeut vågsbygd, vågsbygd, hamstrings, spagat, spagaten på 30 dager, Yogafarm, yoga på nett, online yoga, yoga hjemme, derfor bør du tøye, det er viktig å tøye, er det viktig å tøye, tren med fysioterapeut på nettet, trening på nett, få sterke ben, bedre balanse, online trening, tren riktig, slyngetrening, slynge, stabilitetstrening, trene ryggen, trene hofter, trene rompe, stabilisere knær, skuldre, skulderstabilitet, lær å kjenne ryggen, trening for ryggen, trening hjemme, opptrening av ryggen, tøye hele kroppen

24 min

Stabilisere korsryggen og tøy hele kroppen med fysioterapeuten

Ørjan Østervold
Ørjan portrett,Muskelfiber, Ørjan Østervold, derfor bør du tøye, virker tøying, virker yoga, derfor virker yoga, fysioterapeuten svarer, fysioterapeut, fysioterapeut vågsbygd, vågsbygd, hamstrings, spagat, spagaten på 30 dager, Yogafarm, yoga på nett, online yoga, yoga hjemme, derfor bør du tøye, det er viktig å tøye, er det viktig å tøye, tren med fysioterapeut på nettet, trening på nett, få sterke ben, bedre balanse, online trening, tren riktig, slyngetrening, slynge, stabilitetstrening, trene ryggen, trene hofter, trene rompe, stabilisere knær, skuldre, skulderstabilitet

27 min

Slyngetrening for stabilitet og styrke i skuldrene

Ørjan Østervold
Karina Eline Kibsgård, Yogafarm, yoga på nettet, yoga på nett, onlineyoga, yoga online, gjør yoga hjemme, jivamukti yoga, jivamukti, yoga,yamas og niyamas, yogafilosofi, yogahistorie, de åtte delene av yoga, den åttedelte veien, the magic ten and beyond, the magic ten, jivamukti open

93 min

Jivamukti open

Karina Eline Kibsgård
Muskelfiber, Ørjan Østervold, derfor bør du tøye, virker tøying, virker yoga, derfor virker yoga, fysioterapeuten svarer, fysioterapeut, fysioterapeut vågsbygd, vågsbygd, hamstrings, spagat, spagaten på 30 dager, Yogafarm, yoga på nett, online yoga, yoga hjemme, derfor bør du tøye, det er viktig å tøye, er det viktig å tøye, tren med fysioterapeut på nettet, trening på nett, få sterke ben, bedre balanse, online trening, tren riktig

18 min

Opptrening av ben og balanse

Ørjan Østervold
Sunniva Hoff, Yogafarm, yoga på nettet, yoga på nett, yoga online, onlineyoga, spagat, kom i spagaten, spagaten på 30 dager, utfordring, hanumanasana, yoga, hanumanasana flow, vinyasa

18 min

Video 1- Ryggbevissthet – Spagat challenge 30 dager

Sunniva Hoff
Sunniva Hoff, yogalærer, yogafarm, nettyoga, yogaworks, yin yoga, Anita Abrahamsen, Yogaloftet, Oslo Yoga, Super Swing yoga, Arial yoga, yogainstruktør, medeier, yogaonline onlineyoga, hjemmeyoga,, vinyasa yoga, vinyasa, dynamisk yoga, yoga teknikk, forklaring, chaturanga, chaturanga dandasana, hvordan gjøre push ups riktig, yoga uten skade, skadefri yoga, lær yoga teknikk, adho mucha svanasana, hund som ser ned, sterke skuldre, myke skuldre, tradisjonell yin yoga, dao yin, yin yoga, kinesisk medisinsk yoga, strekk hele kroppen, yoga for hele kroppen, fordøyelsen, yoga for fordøyelsen, yoga for en bedre mage

62 min

Sett fart på fordøyelsen

Sunniva Hoff
Mette Grøsland, Yogalærer, Ren Yoga, Ren Yoga Hokksund, Yoga i Hokksund, Yogafarm, yoga på nettet, yoga på nett, onlineyoga, yoga online, gjør yoga hjemme, jivamukti yoga, jivamukti, yoga,trene, bekkentrening, mula bandha, rotlås, trene rotlås, trene mula bandha

16 min

Mula bandha – bekkenbunnstrening

Mette Grøsland
Mette Grøsland, Yogalærer, Ren Yoga, Ren Yoga Hokksund, Yoga i Hokksund, Yogafarm, yoga på nettet, yoga på nett, onlineyoga, yoga online, gjør yoga hjemme, jivamukti yoga, jivamukti, yoga.

75 min

Flyt, balanse og harmoni

Mette Grøsland
jorunn Maria Djønne, one slow yogi, sakte yoga, rolig yoga, yogafarm, yoga på nett, online yoga, gjør yoga hjemme, yogaflyt, sakte flyt, atelier yoga, yoga i Bergen, lærerutdanning, yogalærerutdanning, teknikk, forklaring, yoga teknikk

6 min

Teknikk: Overganger og modifiseringer i solhilsen Slow Yogi Style

Jorunn Maria Djønne
Last inn flere videoer

Ikke gå glipp av de gøye tingene!

Nye yogatimer, deilige reiser, inspirerende challenger, gode tilbud, enestående livesendinger, lærerike kurs og annet snacks.

yogafarm

Kontakt oss

kundeservice@yogafarm.no

Følg oss på sosiale medier:

Facebook-f Youtube Instagram

YOGAFARM AS – Org nr 924 958 138 – Salgsbetingelser

Hjemmesiden er laget av Make Customers