Ashtanga yoga primary series

12081524_10154337373679498_1281412237_n-e1443540434825

Logg inn
eller bli medlem for å få tilgang til hele videoen.

Kategori: Åpen klasse

Nivå: Ekspert, Erfaren, Litt erfaren

Yogastil: Ashtanga

Utstyr: Klosser, Matte

Varighet: 1:25 time

FavoriteLoadingLegg til i dine favoritter

Ashtanga yoga primary series
Dette er en 90 min ledet klasse gjennom hele første serien i Ashtanga yoga. Fokus på flyt, pust og jevnt tempo. Passer best for deg som har gjort en del Ashtanga fra før og som kjenner sekvensen.

Vi har flere Ashtanga videoer til deg:
Primary Series, kortere versjon
Ashtanga 30 min
Ashtanga 15 min

Instruktør: Ingrid Devor, utøver: Solvor Fuglestad

Møt instruktøren

Ingrid Devor

ingrid-devor-cropped

Om Ingrid Ingrid eier og driver Romsdal yoga, et nydelig og personlig yogastudio på Åndalsnes i Romsdalen. Romsdal yoga åpnet dørene i januar 2012 og har siden den gang utvidet med større og nye lokaler. ... Les mer