Ingrid Devor

Ingrid eier og driver Romsdal yoga, et nydelig og personlig yogastudio på Åndalsnes i Romsdalen. Romsdal yoga åpnet dørene i januar 2012 og har siden den gang utvidet med større og nye lokaler. Hos Romsdal yoga undervises det først og fremst Ashtanga yoga i henhold til tradisjonen, men også Yin yoga og timer som barne-yoga, gravid-yoga og barsel-yoga.

Ingrid sitt første møte med yoga var på et treningssenter som 19-åring og derfra økte gradvis interessen som førte fram til at hun begynte å undervise yoga i 2008.

Ingrid er sertifisert Ashtanga yoga lærer gjennom Yoga Alliance sitt Teacher Training Program med Alexander Medin. Hun har også kurset seg i barneyoga gjennom Groovy Kids Yoga. Vinteren 2015 tok Ingrid lærerutdannelse i Yin yoga med Ulrica Norberg.

  «For meg er yoga kjærlighet- kjærlighet til meg selv og til alt og alle jeg omgir meg med»

 

Videoer

32 min

Ashtanga

Ingrid Devor

60 min

Ashtanga – 60 min

Ingrid Devor

1:25 time

Ashtanga yoga primary series

Ingrid Devor

1:12 time

Ashtanga Primary Series, kortere versjon

Ingrid Devor

60 min

Yin Yoga for hofter

Ingrid Devor

36 min

Senior Yoga

Ingrid Devor