Les den spennende historien om yogastillingen spagaten

Spagaten – det store spranget På sanskrit heter stillingen Hanumanasana. Den er oppkalt etter Hanuman, apeguden fra indisk mytologi. Etter sagnet var Hanuman sønn av Vaju, vindenes gud.  Kanskje det er derfor han kunne spre bena til en spagat og hoppe i et eneste sprang så langt lyden kan bære, og hundre ganger det! Sagnet …

Les den spennende historien om yogastillingen spagaten Les mer »