Hverdagen er godt i gang etter en sommer med varme, glød, glede og lidenskap(ild elementet).
Vi befinner oss nå i sensommer og jord-elementet som dreier seg om medfølelse, empati, ydmykhet og bakkekontakt.
Malene Osa-Bjorkmo gi deg yoga for å balansere energiene til mage og milt, som hjelper deg å fordøye det du spiser. Energiene i jord elementet hjelper deg også å fordøye følelser og det som kommer i livet.
Kos deg!
