Vi tøyer korsrygg og hofter

nettygoa-kontor-yoga-yoga-pa-jobb-bedriftsyoga-yoga-yoga-hjemme-trene-yoga-hjemme-trene-yoga-online-smerter-i-korsrygg-hofter-kontorplager-kontorkropp-vondt-i-korsryggen-stiv-i-hoftene

Logg inn
eller bli medlem for å få tilgang til hele videoen.

Kategori: Kontor-yoga

Nivå: Alle

Yogastil: Kontor-Yoga fra NettYoga, Mix-yoga

Utstyr: Stol

Varighet: 14:27 min

FavoriteLoadingLegg til i dine favoritter

Bli sittende på stolen og få løst opp i muskler i korsryggen og i hoftene.

Møt instruktøren

Anne Simone Kensho

anne-simone-kensho-helseekspert-for-yogafarm

Anne Simone Kensho er grunnlegger og daglig leder av YogaFarm. Hun har praktisert yoga og meditasjon siden 2004 og "Mind-Mastery", Klassisk Yoga, Asthanga, Sivananda og Medisinsk Yoga har hovedsaklig stått på programmet. Anne Simone er ... Les mer