Fokus: Tøye skuldere bakover og åpne brystkassen, styrke i beina, få igang sirkulasjonen og å trene litt balanse.
Aaah! Denne er perfekt på dager der du trenger å yte det lille ekstra og føle deg sterk i kropp og hode.
Super for å få igang sirkulasjonen når du sitter storparten av dagen! Skaper energi og holder ryggen fleksibel sammen med enkel styrkeøvelser.
