Bra rygg på tre dager etter full låsning

Du skulle kjent forskjell fra første gang jeg begynte med Kontor-Yoga og til nå! Jeg hadde full låsning i ryggen, og allerede etter noen dager merket jeg stor forskjell. Jeg synes det er viktig å belyse at belastningsskader man får av kontorjobb kan løses opp så enkelt med yoga.