Legg til i favoritter

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Template is not defined.

Yin yoga for detox og energi

Programmet er tilpasset for å stimulere lever- og gallemeridianene. Leveren er i følge Kinesisk medisin kroppens viktigste indre organ. Ved ubalanse her kan du få hodepine, migrene, du kan få humørsvingninger, føle sinne, misunnelse, irritasjon og du går stadig i forsvar. Du har sikkert hørt uttrykk som «gallesur» eller «å snakke rett fra levera».
Ved balanse opplever du ro, empati, målbevissthet og utholdenhet.

Dette programmet passer perfekt når du har forurenset kroppen på en eller annen måte, det er også fint å gjøre ved menstruasjon. Gi slipp på kontroll og la tyngdekraften gjøre jobben i alle øvelsene!

Liker du denne videoen? 🙂   Del den med venner og kjente!

Bli medlem for 179,- mnd

 

  • Mer enn 250 timer
  • Ingen bindingstid
  • Yoga hvor du vil, når du vil
  • Alle nivåer – fra nybegynner til erfaren yogi

Logg inn her