En vinjasa flow som åpner opp og hjelper deg å komme inn i deg selv, i den indre roen vi alle har i oss. Ofte er denne roen dekket med et daglig jag og kaos. Her hjelper Christian deg å gi slipp på dette stresset, og guider deg mot din indre, naturlige stillhet.
Du lærer kanskje også noe nytt om det viktige og vanskelige tema LYKKE.