Dette morsomme, men også krevende lille yogaprogrammet har fått navnet sitt fordi det har blitt praktisert av indianere i Nord-Amerika og av indere (i India) så lenge man kan huske.
Det er veldig annerledes yoga-program, og har derfor fått æren av å bli en del av vår «Funky-fredag» serie med Kontor-Yoga.
Advarsel: Du vil komme til å trekke på smilebåndet underveis, og kanskje du også vil møte litt motstand i deg selv. Ta det som en utfordring! Vinn over deg selv, og la gleden og latteren få trille fritt!