Før du begynner å bruke yoga, vil det være en fordel å ha sett denne videoen.
Denne korte instruksjonsvideoen gir en enkel og grunnlegende veiledning i hva du bør huske på og hva du skal unngå, enten du du gjør yoga på nett eller på et yogastudio.
Vi ønsker deg lykke til med yogapraksisen, og med mange vakre stunder her hos oss!
Hjertelig hilsen oss i NettYoga-crewet!
Ω — Ω — Ω
