Legg til i favoritter

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Template is not defined.

Balanse på 5 minutter!

5 minutter balanse-trening om dagen vil gjøre underverker på kort og lang sikt!

Balanseøvelser er bra for å:

  • Trene opp fokus og konsentrasjon
  • Styrke kjernemuskulatur
  • Få bedre balanse 😉
  • Styrke nervebanene mellom kroppen og hjernen
  • Bedre yogapraksisen din generelt

Så og si alle yogaprogram har balanse som en eller fler momenter underveis, mens her får du EN konsentrert dose balanse på 5 minutter.
Kos deg med denne!

 

Er det gøy med balanse?  🙂  Del med venner og kjente!

Kategorier

Bli medlem for 179,- mnd

 

  • Mer enn 250 timer
  • Ingen bindingstid
  • Yoga hvor du vil, når du vil
  • Alle nivåer – fra nybegynner til erfaren yogi

Logg inn her