Romjul Retreat

kr 7 .999,00

1 uke Retreat for indre ro og klarhet.

26. desember – 1. januar

Kategorier: ,

Beskrivelse

ROMJULSRETREAT i Romsdalen

Dette er en motsats til vår tradisjonelle jul som ofte er stressende, full av mat og mye styr.
Her får du mulighet til en timeout fra hverdagen og verden, med fokus innover, resitusjon, samle krefter og styrke deg selv i kropp og sinn og peile ut den beste kursen for deg selv for det neste året.

Det blir yoga, meditasjon, workshops for indre arbeid, sunn mat (vegetar), ferskpressede juicer, natur og egentid.

Mitt mål er å gi deg mulighet til å lade opp, gå i deg selv og legge de beste premissene for 2019.

Mitt ønske er at du skal gå inn i det neste året med klarhet, indre ro og deilig hverdagslykke.

Universet gir oss det vi stråler ut. Vi kan skape med tankene våre. Men for at det skal skje så trenger vi tid i stillhet og å bli bevisst på hva vi ønsker innerst inne.

En typisk dag ser slik ut:
0900 Yoga (tilpasset gruppen)
1030 Frokost
1000 – 1500 egentid
1330 lunsj
1800 middag
Meditasjon og workshop
– Kveldsmat

Det er lagt opp til en 3 dagers juice-faste (detox) midt i perioden for dem som ønsker det.

Vi vil være i naturskjønne omgivelser med muligheter for turer til fots og på ski ut ifra forholdene.

Du velger selv hva du vil være med på.

DETTE PASSER FOR DEG SOM:
– Er klar for en rolig romjul uten barn og store familieselskap.
– Ikke har noen å feire jul med.
– Er klar for å vende fokus innover, personlig vekst og å få det enda bedre med deg selv.
– Vil at 2019 skal bli bedre enn 2018.

 

____________________@ @ @ _______________________

PÅMELDING:

Dato for retreatet:
26. des – 1. januar

Pris:
7999,-

Prisen inkluderer overnatting, mat og alle yoga timer og workshoper i de 7 dagene.

Påmeldingsfrist:
9. desember.

(Vi tar forbehold om nok påmeldte innen den 9 desember for at arrangementet skal gå. Men du kan melde deg på helt frem til det begynner. Vil du være sikker på å få med deg dette så meld deg på med en gang.)

________________***______________________

Forlegning:
Alle bor på dobbeltrom. Ta med en venn hvis du synes det er skummelt å bo med en fremmed. Det er mulighet for 3 personer på noen rom. (Prisen er den samme uansett antall på rommet, men det er ikke mulighet for enkeltrom).
Vi bor, spiser og gjør yoga osv i samme hus eller på samme tun.
Det er ikke nødvendig med transport når du først er her.

 

Slik kommer du deg hit:
Bil til Åndalsnes (nøyaktig adresse kommer senere)
Tog til Åndalsnes.
Fly til Molde og buss derfra til Åndalsnes.

Vi er behjelpelige med transport fra Åndalsnes til der vi skal bo.

 

Velkommen til en deilig og meningsfylt romjulstid!

 

Hjertelig hilsen
Anne Simone Kensho
Instruktør, veileder og arrangementsansvarlig