Gravidyoga Online kurs med Satya Yoga

kr 399,00

med Siri Tuseth, Satya Yoga.

Torsdager kl 1600, 4 ganger
Oppstart: 26. mars

Beskrivelse

Yogakurs tilpasset deg som er gravid.

Å praktisere yoga når du er gravid er en fin måte å komme i kontakt med kroppen, pusten og livet i magen.

Satya Yoga, ledet av Siri Tuseth, er en av de nye yogastudioene som er en del av YogaFarm Teamet.

OM KURSET:

Startdato: 26.03.2020 16:00
Påmeldingsfrist: 25.03.2020 16:00
Torsdager, 4 uker på rad fra og med uke 13.

Dette kurset skal både hjelpe og guide deg til å puste godt, finne avspennignsteknkker, -samt forklare deg hvordan ulike yogaøvelser praktiserer på ulike tidspunkt under graviditeten.

Yogalærer Siri Tuseth har over 16 års undervisningserfaring, og har hatt gleden av å undervise yoga for den  gravide kroppen i forandring i mange år.

Du kan både være erfaren på yogamatte fra før, eller ny.

Sekvensene blir liggende ute i gruppa, slik at du også kan gjøre klassene flere ganger disse 4 ukene.

Håper vi ses i hus og hjem.

Og når verden ble litt annerledes ordet viktig å ta god vare på ro og fokus.

Varmt velkommen til gruppa:

https://www.facebook.com/groups/146531199994475/

Når du er registrert og betalt, så klikker på linken og spør om tilgang. Vi legger deg til og alle klasser foregå i den gruppa.