• Pusteøvelser for gravide

    Pusten har en dirkete innvirkning på den mentale og fysiske tilstanden vår. Pusten er dirkete forbundet med nervesystemet vårt, og…

  • Yoga for gravide

    Gravid og sprek Gravidyoga er en utmerket treningsform i svangerskapet, og kan være med på å øke energien i denne…

  • Dette vil ryggen din elske!

    Her er 4 korte program i Medisinsk Yoga som ryggen din kommer til å elske!  «Jeg er et nytt menneske!…

  • Anne Simone kurs sykefravær prestasjoner nettyoga

    Hva er Medisinsk Yoga, eller MediYoga?

    For hvem passer Medisinsk Yoga? Denne yogaformen er spesielt utviklet for medisinske formål, og er tilpasset de fleste fysiske og…