• Klarhet

    Yogaens visdom – 10 ting som yoga har lært meg I dette innlegget og kommende innlegg kan du lese om…

  • Amarantgrøt med kokos

    Frokost et viktig måltid. Du vil fylle opp energilagrene så du er klar for å takle alt dagen har å by…

  • Deilig mørk sjokolade

    Denne smakfulle sjokoladen er proppfull av vitaminer, mineraler og andre gode næringsstoffer for kroppen!  🙂  Den er veldig enkel å…

  • Om promp og yoga…

    Har du tenkt på…. Hva luft i magen, tretthet, allergier, hodepine, merkelige smerter som flytter seg rundt på kroppen, dårlig…

  • Rødbetkaker

    Et sunt og grønt alternativ til kjøttkaker. Spis dem alene til en deilig salat eller sammen med avokado og mango mellom…

  • Quinoa Salat

    Varme salater er deilig i vinterkulda. Denne quinoa salaten er både frisk og fyllende. Du kan spise den alene eller…

  • Vegansk Risengrynsgrøt

    I julen er det å finne mandelen i grøten like spennende når man er barn som voksen. Her er en…

  • Raw mango-sitronkake

    Denne forfriskende kaken smaker heeelt nydelig! Den nytes avkjølt, nesten som en iskake. Kaken er et måltid i seg selv.…

  • Annes salte sjoko-kokos-kuler

    Annes salte Sjoko-kokos-kuler                          ca 40 stk á 12 g. Søtt og salt balanserer hverandre og kombinasjonen lager en liten smaksbombe.…

  • Hot chili- og limesjokolade

    Raw og hot-hot-hot! I denne sjokoladen har jeg brukt ren chilisaft! Det gjør den sterk og det smaker ekte chili.…

  • Kirsebærsjokolade

    En deilig, syrlig smak av kirsebær som perfekt balanserer den søte og litt bitre mørke sjokoladen. ½ porsjon       basis…

  • Peanøttkarameller med sjokoladetrekk

    Kombinasjonen av kokosblomstsukker og lønnesirup gir disse kulene sin karakteristiske karamellsmak. Sammen med peanøtter og sjokolade minner de om Snickers.…

  • Sitronlakris

    Dette er den sunne versjonen av den gode gamle sitronkicken – lakris med sitronsmak. 13       dadler (ca 160 g)                …

  • Sjokolade, basisoppskrift

    Raw, hjemmelaget sjokolade. Mørk og god, akkurat slik du vil ha den. Denne kan du gjøre mørkere ved å tilsette…