Anne Simone Kensho

Yogautstyr – hva trenger man for å komme i gang med yoga?

Her får du en god guide til det mest nødvendige og oftest brukte yoga-utstyret. Det finnes mye yoga-utstyr, men hva trenger du egentlig? Noe er nyttig, noe helt nødvendig, og det meste kan improviseres. Vi viser deg hva og hvordan. Matte: Du trenger vanligvis en yogamatte for praktisere yoga, men ikke alltid. Matten gir deg

Yogautstyr – hva trenger man for å komme i gang med yoga? Read More »

Oppskrift på deilig sunn sjokolade med bær!

Lag din egen sjokolade, med næringsrik og smakfull kakao på 1-2-3! Tilsett din favorittsmak med bær, chilli, ingefær eller det DU liker. Og vips! Så kan du imponere venner og … deg selv! Å lage sunn sjokolade er både enkelt og morsomt. La kreativiteten få fritt spillerom og lag store deilige sjokoladeplater til BARE DEG

Oppskrift på deilig sunn sjokolade med bær! Read More »

The International Day of Yoga, 24. juni 2016

Kjære lesere av YogaFarm Magazine! Snart er det igjen tid for å feire Den Internasjonale Yogadagen – International Day of Yoga (IDY). Som stolt sponsor av IDY, videreformidler YogaFarm invitasjonen fra den Indiske Ambassaden: Det er med glede vi kunngjør oppfølgingen av Indias meget vellykkede program for feiringen av den internasjonale yogadagen over hele verden

The International Day of Yoga, 24. juni 2016 Read More »

Hjemmelaget pesto

Ingeting slår en deilig hjemmelaget pesto som dufter av basilikum og pinjekjerner! Ingredienser: 1 dl  pinjekjerner 1 dl  pistasjenøtter  (eller bare 2 dl pinjekjerner) 1 dl  god og frisk olivenolje som er lett på smak (Extra Virgin) 4 dl  basilikum, fersk 1/2 ts  himalayasalt 1/2 fedd hvitløk 1 ts  stiron Kjør alt i en foodpresessor

Hjemmelaget pesto Read More »